Dans ton assiette

 

 

 

 

Maeva, une de nos services civiques, nous a proposé mercredi soir dernier au club-house, une petite conférence autour du thème de l’hygiène de vie des athlètes.

Blandine Parent, diététicienne qui officie à Sacquenville*, a évoqué tous les points qui doivent organiser l’alimentation, l’hydratation des athlètes, avant, pendant et après les entraînements, les compétitions… De quoi faire!

Conférence très interactive, avec plein de questions posées.

La 30-40 taine de personnes présentes composait un public très varié, avec des moins de 20 ans plutôt « piste », des plus de 20 ans piste, trail, route, des parents de moins de 20 ans…et les interrogations/attentes des uns et des autres ne sont pas forcément les mêmes!…

Chacun a pu en fin d’intervention obtenir des éclairages plus précis, et nous tenons à adresser à Blandine Parent tous nos remerciements! Ainsi qu’à Maeva!

*Coordonnées disponibles au club

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